
Muž často spája jeho úspech a sexualitu s veľkosťou penisu.
Veľkosť mu niekedy nevyhovuje a existuje túžba ju zvýšiť.
Všetci vieme, že rastový hormón zvyšuje penis.
Skúsme ho rozvíjať jednoduchými spôsobmi.
V tomto prípade je rýchlym dosiahnutím cieľa to, čo mnohí muži chce.
Poďme diskutovať o tom, ako zvýšiť rast člena.
Je realistické zvýšiť mieru rastu člena?

Niektorí z nejakého dôvodu veria, že zvýšenie rastu člena je mýtus. Tieto myšlienky môžete okamžite vyhodiť z hlavy. Tento článok vedecky dokazuje, že je celkom možné dosiahnuť výrazný nárast, iba by existovala túžba.
Po mnoho storočí existujú metódy a prostriedky na zvýšenie penisu a niektoré z nich ovplyvňujú rastový hormón na zvýšenie člena.
Medzi nimi je možné rozlíšiť rôzne techniky cvičení, zariadenia ako čerpadlá, dýzy, ako aj pozastavenie tovaru. V samostatnom článku sme zvážili účinnosť každej z týchto metód. Vyberte si ten, ktorý sa vám páči.
Aký je kľúč k dobrému výsledku?
Nie je žiadnym tajomstvom, že na dosiahnutie úspechu v akomkoľvek podnikaní je potrebná starostlivá príprava. Toto pravidlo sa vzťahuje aj na zvýšenie rastu rýchlosti penisu. Tu je niekoľko tipov, ktoré by sa mali počúvať pred začiatkom postupu, ako zvýšiť rast penisu.
Kľúčom k dobrému výsledku a vynikajúcemu zdraviu je špeciálna výživa počas tried, ako aj jasné dodržiavanie bezpečnostných opatrení. Pred cvičeniami musíte prečítať o správnej technike, aby ste si nedovolili traumu pre seba.
V prvom rade je potrebné pripraviť falus na postupy. Je potrebné dôkladne umyť pohlavné orgány a zariadenia, s ktorými budem vykonávať cvičenia na zvýšenie rastu penisu. Potom môžete urobiť teplý kompresia na zvýšenie prietoku krvi do genitálií. Pred niektorými cvičeniami používajte mastnotu.
Cvičenie na zvýšenie rastu
Existujú rôzne cvičenia, ktoré pomôžu zvýšiť člena teenageru a dospelého muža. Patria sem cvičenia Kegel, Jelking a Stretching.
Bohužiaľ, žiadne cvičenia vám nepomôže vrátiť citlivosť penisu. Aby ste to dosiahli, budete sa musieť uchýliť k úplne odlišným metódam.
Výhoda cvičení v ich absolútne bezplatných.
Podrobne zvážme každé z cvičení.
Cvičenia Kegel

Cvičenia Kegel sa vykonávajú bez fyzického vplyvu, ich implementácia je založená na sile myslenia.
Aby ste pochopili, ktorý sval bude musieť pracovať, je potrebné, keď idete na toaletu, skúste oddialiť močenie. Budete cítiť, ako sa svaly napínajú - to sú svaly, ktoré budú potrebné pri vykonávaní cvičení.
Tieto svaly sú počas orgazmu redukované. Ich školenie urobí orgazmus živší a pomôže objavovať nové pocity. Zvážte niektoré cvičenia:
- Dobrým cvičením je cvičenie „rýchle kompresie“. Správne znížte panvové svaly na 10 sekúnd. Potom si urobte prestávku. Potom opakujte cvičenie znova.
- K dispozícii je tiež „kompresia so zvyšujúcim sa zaťažením“. Najprv mierne namáhajte sval a potom čoraz viac.
- Cvičenie „Dlhá kompresia“. Držte sval v napätí najmenej 30 sekúnd. Urobte si prestávku a znova zopakujte.
Cvičenia Kegel pomáhajú bojovať proti erektilnej dysfunkcii, zlepšujú kontrolu nad erekciou, sú dobrou prevenciou chorôb prostaty. A tiež kvôli zhonu krvi pomáhajú zvyšovať člena rastového hormónu, ktorý sa vyrába u mužov.
Žart
Jedným z cvičení, ako zvýšiť vtáka v dospievaní, je žlč.
Zoberme si krok -bývalý cvičenie.
- Dobre namazajte penis.
- Popadnite penis s palcom a ukazovák, pomaly vedú od základne penisu k hlave, akoby sa snažil tlačiť krv do hlavy.
- Keď prsty jednej ruky dosiahli hlavu, vezmite ju pevne s rovnakou priľnavosťou na spodnej časti falusu a opäť viedli k hlave pomalým silným pohybom.
- Pokračujte v cvičení 5-7 minút.
Druhé cvičenie zahŕňa silné priľnavosť. Zvážte jeho techniku.
- Popadnite člena palcom a ukazovákom.
- Pevne stlačte prsty na spodok penisu a pomaly ich posuňte do hlavy, vylepšite rukoväť a nafúknite penis.
- Urobte trochu ruky dozadu a znova vpred.
Jelking pomáha zvyšovať nielen dĺžku, ale aj obvod penisu. Spolu so zariadeniami na zväčšenie veľkosti penisu pomôže Jelking dosiahnuť najrýchlejší rast.
Roztiahnutie
Streping je vynikajúcim nástrojom na zvýšenie rýchlosti rastu penisu. Zvážte niektoré techniky napínania.
- Vezmite hlavu penisu a pevne ju stlačte, ale nie bolestivo. Teraz je potrebné oddialiť hlavu penisu rovnobežne s podlahou po dobu 5 minút. Potom musíte urobiť ľahkú masáž pre penis, aby ste zlepšili krvný obeh. Ďalej zopakujte oneskorenie penisu vo všetkých smeroch. Každá etapa vás zaberie päť minút a masáž v prestávkach - ďalších päť. Po zákroku niekoľkokrát stlačte hlavu penisu.
- V prípade druhého vybavenia musí byť penis napoly v uvoľnenom stave. Vezmite penis rukou a stlačte ho prstami. Ďalej začnite roztiahnuť penis rovnobežný s podlahou. Mali by ste sa cítiť silne napínanie, ale nie akútna bolesť. Potom mu oddýchnite. Potom zopakujte postup 10krát. Počúvajte svoje pocity.
- Ďalšia technika dosiahne výsledky čo najrýchlejšie. Cvičenie sa vykonáva do 5 minút. Vezmite čo najviac maziva a začnite jazdiť hore a dole na člena a zvýšiť zachytenie na základni. Zachytenie by malo byť veľmi silné. Ďalej potiahnite člena dole a na pár sekúnd ho opravte. Opakujte túto akciu iným smerom. Na konci postupu uchopte penis pevne na základňu a predstavte si, ako sa v ňom krv oneskorí a pomalým silným pohybom nasmerujte krv do hlavy.
- Priveďte člena do vzrušeného stavu a dôrazne ho vytiahnite. Mali by ste sa cítiť napínanie. Táto akcia musí pokračovať 5-7 minút.
Rastové zariadenia
Medzi zariadeniami na zvýšenie penisu, čerpadiel a dýz je možné rozlíšiť. Zvážte každý druh.
Čerpadlá
Čerpadlo je zariadenie, ktoré môže zvýšiť rýchlosť rastu penisu. Skladá sa zo sklenenej banky a čerpadla, čerpacieho vzduchu. Existujú rôzne typy čerpadiel:
- Vysočené čerpadlo s čerpadlom na čerpanie vzduchu. Skladá sa z priehľadnej banky vyrobenej z plastu alebo skla, čerpadla na čerpanie vzduchu, ako aj tesnenia.
- Vysočené čerpadlo s manometrom. Skladá sa z rovnakých častí ako čerpadlo s čerpadlom, ale plus k tomu obsahuje tlakomer.
- Vysočené čerpadlo s hruškami na čerpanie vzduchu. Skladá sa z priehľadnej banky a hrušky na čerpanie vzduchu. Táto hruška je vhodná na použitie, ale nie príliš účinná pri zvyšovaní člena. Pomáha udržiavať erekciu, ale neovplyvňuje veľkosť genitálií.
- Hydrim. Skladá sa z priehľadnej banky, ventilu na čerpanie vody, silikónového tesnenia.

Stručne povedané, s vákuom sa vytvára nízky tlak v čerpadle.
V dôsledku toho sa vyskytuje nával krvi v penise.
Zariadenie pôsobí tak, že krv „zamrzne“ u člena, vďaka čomu sa vyskytuje tkanivo a rast penisu.
Je potrebné použiť vákuové čerpadlo nasledovne: z neho je čerpaný vzduch, a preto sa vytvára nízky tlak v nástroji. Keď člen dosiahne erekciu, je potrebné si dať špeciálny elastický erektilný krúžok. Tento prsteň bráni odtoku krvi z penisu a pomáha mu zostať v stave erekcie.
Hydrim je pokročilejšia možnosť na zvýšenie penisu. Skladá sa z priehľadného valca, ktorý je naplnený vodou, a čerpacieho vzduchu.
Vložte svoj fallus do vody a kymácajúce sa pohyby kladené na čerpadlo. Vytvorí sa teda vákuum. Ďalej prečerpajte vodu pomocou špeciálneho ventilu. Krv by sa mala pridať do penisu a priniesť ho do vzpriameného stavu.
Pred použitím zariadenia je potrebné na penis aplikovať mazivo. Potom musí byť umiestnený do čerpadla, pevne pritlačený k pubis a začne čerpať vzduch. Začnite používať zariadenie od 5 minút a postupne prinášajte čas postupu na 10 minút.
Dýzy

Penis Dozzles pomáhajú nielen potešiť partnerovi počas pohlavného styku a dosiahnuť najživší orgazmus.
Douzles tiež stimulujú krvné oneskorenie v penise.
A preto tkaniny napučiavajú, napínajú a člen sa zväčšuje.
Zistíme, ako používať takéto zariadenie:
- opláchnite dýzu teplou vodou a mydlom;
- Nasaďte na trysku na vzrušený penis;
- Ak si to dáte na sexuálny styk, potom ho noste asi 30 minút.
Ako zvýšiť mieru rastu s nákladom?
Technika pozastavenia tovaru existuje už mnoho storočí. Zvážte túto techniku.
- Je potrebné pripraviť penis pomocou ľahkej masáže rukami.
- Pripevnite štruktúru, ku ktorej bude zaťaženie pripevnené k členovi.
- Pripevnite zaťaženie.
- Začnite nosiť tovar od 15 minút, čo postupne zvyšujte čas opotrebenia.
Toto cvičenie je možné vykonať tak sedenie aj stojace. Sledujte svoje pocity. Táto metóda je veľmi traumatická, aj keď účinná.
Každá z metód na zvýšenie rýchlosti rastu penisu je dobrá svojím spôsobom, ale na dosiahnutie najlepších výsledkov je potrebné použiť niekoľko metód v agregáte naraz. V tomto prípade budete ohromení rýchlosťou rastu vášho falusu.